A articulação temporomandibular (ATM) é uma das articulações mais complexas do corpo humano, permitindo os movimentos necessários para a mastigação, fala e expressão facial. Quando esta articulação sofre alterações, pode originar um conjunto de sintomas desconfortáveis, conhecidos como disfunção temporomandibular (DTM). Esta condição tem um impacto significativo na qualidade de vida e exige uma abordagem multidisciplinar para um tratamento eficaz.

Causas da Disfunção da ATM

As DTMs podem ser causadas por diversos fatores, incluindo:

• Bruxismo (ranger ou apertar dos dentes) – Este hábito pode sobrecarregar a articulação e levar a dor e disfunção.
• Alterações posturais – Problemas na postura cervical podem influenciar a função da ATM.
• Stress e ansiedade – Emoções negativas estão frequentemente associadas a tensão muscular e a hábitos como o apertar dos maxilares.
• Má oclusão dentária – Quando os dentes superiores e inferiores não se encaixam corretamente, a articulação pode ser afetada.
• Traumas ou lesões – Acidentes que afetam a região mandibular podem comprometer a ATM.
• Hábitos parafuncionais – Roer unhas, mastigar objetos ou mascar pastilha elástica em excesso podem sobrecarregar a articulação.

Sintomas Comuns

Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais frequentes incluem:

• Dor na região da mandíbula, ouvido ou dor de cabeça;
• Estalidos ou crepitações ao abrir e fechar a boca;
• Dificuldade ou limitação na abertura da boca;
• Sensibilidade e dor muscular na região maxilar;
• Zumbidos, tonturas ou dor de ouvido;
• Sensibilidade no pescoço e ombros, devido às alterações posturais.

Abordagem Multidisciplinar para a DTM

Para um tratamento eficaz da disfunção da ATM, a nossa clínica aposta numa abordagem integrada, que pode incluir diferentes especialidades:

Fisioterapia

• Técnicas manuais para relaxamento da musculatura mastigatória;
• Exercícios terapêuticos para restaurar o equilíbrio muscular;
• Correção postural para reduzir tensão na região cervical.

Medicina Dentária

• Avaliação da oclusão dentária;
• Confecção de goteiras oclusais de miorelaxamento para proteger a ATM e reduzir a tensão muscular;
• Tratamentos ortodônticos, se necessário, para correção da mordida.

Psicologia

• Intervenção para gerir stress e ansiedade;
• Terapias de relaxamento para reduzir hábitos parafuncionais como o bruxismo.

Nutrição

• Adaptação da dieta para reduzir alimentos que exijam mastigação intensa e evitar inflamação articular.

Quando Procurar Ajuda?

Se tem sintomas persistentes ou dores frequentes na região mandibular, não ignore o problema. O tratamento precoce pode evitar complicações e proporcionar um alívio significativo. A nossa equipa multidisciplinar está preparada para o ajudar a recuperar o bem-estar e a funcionalidade da sua ATM.

Agende uma consulta e dê o primeiro passo para aliviar os seus sintomas e melhorar a sua qualidade de vida!