Cãibras: Porque É Que o Músculo Decide Rebelar-se?
Está tudo a correr bem — treino, corrida, padel, até aquele passeio mais puxado — e de repente: ZÁS! A perna trava, o músculo encolhe-se em protesto, e você ali, contorcido, a rezar para a alma sair do corpo. Sim, estamos a falar da temida cãibra muscular. O que é uma cãibra? A